जागतिक कॅन्सर दिन | कॅन्सर च्या या लक्षणांकडे करू नका दुर्लक्ष Types of Cancer
जागतिक कॅन्सर दिन (Types of Cancer)
आरोग्य जीवन
Ashta Chakra मानवी शरीरातील 8 शक्ति केंद्र | अष्ट चक्र कोणते
Ashta Chakra in Human Body: मानव शरीरातील चक्र विविध प्रकारच्या अद्भुत शक्तींचं केंद्र आहे. हे सर्व चक्र मेरूदंडाच्या मुळापासूनसुरू होऊन वरच्या भागापर्यंत जुडलेलं आहे. साधारण अवस्थेत हे चक्र न खुललेल्या कमळाप्रमाणे अविकसित राहते. ब्रह्मचर्य पालन, प्राणायाम आणि ध्यान इत्यादी यौगिक विधींनी प्रेरणा घेऊन जेव्हा हे अर्ध्वमुख होऊन विकसित होते तेव्हा त्यांच्या अलौकीक शक्तींचा विकास होतो. … Read more
8 most effective Pranayamsअत्यंत महत्वाचे योग |मुख्य आठ प्राणायाम कोणते ? | हे प्राणायाम बदलतील तुमचे आरोग्य
8 most effective Pranayams प्राणायामाच्या आठ संपुर्ण प्रक्रियाँ : प्राणायामाच्या वेगवेगळ्या विधि शास्त्रांमधे सांगितलेल्या आहेत आणि प्रत्येक प्राणायामाचं विशेष असे महत्व आहे परंतु सर्व प्राणायामांचा अभ्यास दररोज न चुकता केला गेला पाहिजे तरच आपल्याला त्याचे असंख्य लाभ दिसतील . चला तर मग जाणून घेऊया हे आठ प्राणायाम केल्याने काय बदल होतील तुमच्या शरीरात : प्रथम … Read more
डोळ्याचा चश्मा नक्की जाणार का ? | डोळ्यांची काळजी कशी घ्यावी जाणून घ्या
डोळ्यांची काळजी कशी घ्यावी . जर मुलांचेआधीच डोळे कमकुवत असतील तर त्यांच्यासाठी स्क्रीनवर कमी वेळ घालवणे खूप महत्वाचे आहे. त्याच वेळी, क्लासेस घेताना, सतत स्क्रीनवर बसण्याऐवजी मुलांना ब्रेक घेण्यास सांगा. बरेच मुले घरातील वडिलधाऱ्यांचा चष्मा घालतात, यामुळे त्यांचे डोळे खराब होऊ शकतात.
11|तुमच्या मिठात नक्की आयोडीनच आहे का विष आहे ?
[ तुमच्या मिठात आयोडीन आहे का विष ] आपल्या आजूबाजूला असे बोलले जाते की नेहमी आयोडीन युक्त मीठ खाल्ले पाहिजे वगैरे वगैरे पण खरे तर आयोडीनशिवाय जगात कोठेही मीठ निर्माणच होत नाही . हे सर्व जरी खरे असले तरी आज आपल्याला जे आयोडीनयुक्त मीठ खाण्यासाठी मिळते त्यामध्ये पोटॅशियम आयोडेट व अॅल्युमिनियम सिलिकेट हे दोन विषारी केमिकल टाकलेले असतात .
How to Eat effectively भोजणाचे 22 नियम | जेवण करताना हे माहीत असणे अत्यंत गरजेचे
How to Eat effectively विरुद्ध आहार घेतल्याने त्याचे वाईट परिणाम शरीरावर होतात त्या अन्नाचे पचन तर नीट होतच नाही उलट त्याचे विष शरीरात तयार होते. तसेच पुढे शरीरावर पांढरे डाग येतात…
फक्त पाणी पिऊन निरोगी शरीर कसे मिळवाल !|पाणी पिण्याचे फायदे आणि महत्वाचे नियम ..
पाणी पिण्याचे फायदे आणि महत्वाचे नियम आपल्या तोंडातील लाळ ही क्षारीय असते . पोट आम्लिय असते . तोंडातील लाळ पोटात गेल्यास आम्ल व क्षार एकत्र येतात . दोन्ही बॅलेन्स राहतात . जर ते एकत्र आले नाहीत तर आम्ल वाढते आणि आपल्याला विकार जाडतात लाळ ही अत्यंत औषधी आहे .
weight loss Rules |खूप प्रयत्न करूनही का होत नाही वजन कमी होत नाही या गोष्टींचा विचार केला का | नक्की वाचा
weight loss Rules |खूप प्रयत्न करूनही का होत नाही वजन कमी : म्हणजे वजन कमी करणे हे अनेकांना आवडतंय. अनेक लोक त्याचे वैयक्तिक प्रयत्न करतात पण काही वेळा त्यांना ह्या प्रक्रियेत समस्या येते. वजन कमी करण्याचे सर्वात महत्त्वाचे आहे त्याला समजून घेणं, त्यामुळे वजन कमी करण्याच्या प्रक्रियेत त्यांना यशस्वी होता येईल. वजन कमी करण्याच्या प्रक्रियेत … Read more
